Pare de treinar errado.

"Quero deixar meu agradecimento ao personal trainer Wellington Barbosa da Silva. Ele é um profissional extremamente dedicado, atencioso e competente.... Sempre monta treinos personalizados de acordo com os objetivos e limitações de cada aluno, além de acompanhar de perto a evolução e motivar constantemente. Sua didática é excelente, explicando cada exercício com clareza e garantindo a execução correta dos movimentos. Graças ao seu profissionalismo, comprometimento e conhecimento, consegui melhorar meu condicionamento físico, ganhar mais disposição e alcançar resultados que antes pareciam difíceis. Recomendo o trabalho do Wellington Barbosa da Silva para qualquer pessoa que busca um acompanhamento de qualidade e resultados reais."

"O maior resultado que conquistei não foi apenas físico, foi também a disciplina. Antes eu dependia muito da motivação e hoje eu entendo que constância é mais importante.... Mesmo nos dias em que não estou com vontade, só me arrumo e vou. Mesmo quando não gosto de determinado exercício, eu faço. Chuva, calorão, falta de luz, falta de água, cansaço ou qualquer outra dificuldade deixaram de ser motivos para faltar. Eu simplesmente apareço e bato meu ponto. Acredito que essa foi a maior transformação de todas: criar o hábito de continuar, independentemente das circunstâncias. Hoje sei que os resultados vêm justamente dessa consistência diária. E, sem dúvida, você foi a peça fundamental nisso. Obrigada por ter me incentivado a começar de novo, insistido e acompanhado, por acreditar no meu potencial e por me ajudar a construir uma rotina que finalmente consegui manter, nunca me senti tão bem!

91kg -> 78,6kg"

"Oie, então hoje estou te escrevendo este pequeno texto, para poder agradecer a você pelo excelente trabalho que tem feito comigo, pelas motivações que você tem me dado e...... acima de tudo por não desistir de mim, estou passando para lhe agradecer de coração! Pois hoje consigo me ver bem melhor, consigo usar biquínis e com isso passei a amar meu corpo de verdade, você trouxe minha autoestima de volta seu trabalho é impecável, você tem determinação e não só isso vc esteve comigo mesmo quando eu disse que iria desistir, pelo meu cansaço não só físico mas também mental, obrigado por esse esse profissional incrível e obrigado por fazer parte da minha história ( me esculpindo). Não é atoa que tem milhares de alunas atrás de você, porque vc realmente se dedica, você se doa de verdade, você procura entender o aluno(a) afundo para ver onde está o problema e juntos assim, conseguir resolver, só tenho gratidão mesmo pelo seu trabalho e pela paciência que teve comigo, mesmo com minha Rotina exaustiva você arrumou um horário, ainda não estou no meu corpo ideal, mas já cheguei há 70% dele e tudo graças a você.

Obrigado mesmo!

Beijos da sua aluna chata: Jaqueline 🫡🤗"